LIELĀKO DAĻU ZOBU SLIMĪBU VAR NOVĒRST PAREIZI RŪPĒJOTIES PAR ZOBIEM UN IEVĒROJOT PAREIZUS ĒŠANAS PARADUMUS!
- Tīriet zobus ar zobu birsti vismaz divas reizes dienā, tīrīšanai veltot vismaz 2 minūtes katru reizi
- Lietojiet "soft" vai "medium" zobu birsti
- Zobu pastai ir jāsatur fluors (bērniem izmantojiet speciālās bērnu zobu pastas)
- Vismaz vienu reizi dienā tīriet zobus ar zobu diegu, lai iztīrītu zobu starpas
- Pārskatiet jūsu ēšanas paradumus, pārtiku ar lielu cukura daudzumu vajadzētu ierobežot
- Ja jūs regulāri apmeklējat zobu higiēnistu (vismaz reizi 6 mēnešos), jūs to varat kombinēt ar zobārsta apmeklējumu, kas veiks sīkāku zobu veselības pārbaudi.
- The dentist should assess the teeth in question as to their dental condition. This involves an examination of the teeth and possibly some radiographs need to be taken.
- The dentist will then discuss with you your needs and relate them to the clinical status of your teeth. For example simple bleaching may not give you the results you want because the teeh may have visible fillings that could result in a patchy effect.
- The dentist will then discuss with you methods that can be available to you.
- Zobu veselības saglabāšana
- Ārstēšanas plānošana
- Ķirurģija
- Vispārēja zobārstniecība
- Periodontoloģija
- Estētiskā zobārstniecība
- Protezēšana
- Bērnu zobārstniecība
- Ortodontija
- Cenas